女人吃太少 疾病纷纷找上门
现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。
贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。
脱发
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
胃下垂
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
子宫脱垂
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
摘要：
2009年保健食品消费者需求市场调研与分析报告》内容提要
调研报告序言
如果您企业的保健食品存在以下品牌、市场或销售方面的营销问题或难题，请了解和掌握《2009年保健食品消费者需求市场调研与分析报告》。
1、如果您企业的保健食品从未做过专业、科学和精准的消费者需求市场调研，使品牌定位模糊和产品销售增长缓慢；
2、如果您企业想快速做强保健食品品牌和做大保健食品市场规模，又没有精...
摘要：
80后面临的十大心理问题
心理问题一：恋爱受挫——分手却不懂失恋
在求助信中，60%都是关于恋爱情感的问题，其中以“恋爱受挫”最为高发。
80后的年纪，到2008年，最大的28岁，最小的18岁。根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，18-30岁，正值“练习爱”的人生阶段，需要解决的主要矛盾是“亲密”与“孤独”的矛盾。也就是说，在这个年龄段上，我们必然遇到爱，...
摘要：
看看这些代言的明星们
随着侯耀华代言十个虚假医药广告的曝光，明星代言再次成为外界讨论的热点。有的产品正是靠着代言人的社会地位才被消费者所接受，然而，由于很多明星代言前没有本着对消费者负责的态度，草率代言，不仅厂商会因欺骗被起诉，明星也脱不了关系。
1、侯耀华
2009年11月1日，中国广告协会发出通报，著名演员侯耀华共代言了包括保健食品、药品、医疗器械等10个虚...
摘要：
女性养生保健选准最佳时间
女性养生保健选准最佳时间，你的健康有保证。
刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
饮茶的最佳时间：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁、钙结合成不溶性的铁盐、钙盐，干扰人体对铁...
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糖尿病，哪些水果应该吃，哪些不能吃
秋季，是盛产水果的黄金时节。水果不仅含有大量维生素、果胶、纤维素和矿物质，还含有大量水分，既营养又可口，但是糖尿病病人应该怎样吃水果呢？
须知水果属性
首先要了解水果的属性，水果一般分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑橘、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、...
摘要：
关于受理保健食品技术转让、变更注册申请有关问题的通知
食药监许函[2009]277号
2009年10月29日 发布
各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局（药品监督管理局）：
近期我司在审查保健食品技术转让、变更申请过程中，发现部分产品存在申请人营业执照上的名称、地址与保健食品批准证书载明内容不一致的情况，且申报资料中缺申请人自身名称、地址变更后经...
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生活小常识—清除蔬菜残留农药有六招
绝招1、去皮：蔬菜表面有蜡质，很容易吸附农药。因此，对能去皮的蔬菜，应先去皮后再食用。
绝招2、水洗：一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍，然后泡入淡盐水中再冲洗一遍。对包心类蔬菜，可先切开，放在清水中浸泡1-2小时，再用清水冲洗，以清除残附的农药。
绝招3、碱洗：先在水中放上一小勺碱粉(无水碳酸纳)...
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胃酸过多者牛奶不要选脱脂的
牛奶可护胃，那也要分全脂的和脱脂的。全脂牛奶含有比例得当的脂肪，有抑制胃酸分泌的作用，平时胃里爱泛酸水的人可以喝一些。
而脱脂牛奶完全脱去了脂肪，有刺激胃酸分泌的作用。所以，胃酸分泌能力差、消化慢、有萎缩性胃炎的人特别适合喝。
比如，酸奶益肠道、可通便的功效也是片面的。刚出厂的酸奶，发酵还算充分，喝...
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十种健康的放松方式
1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。
2、想象：通过想象一个你所喜爱的地方，如大海、高山等放松大脑。把你的思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐入境，由此达到精神放松。
3、按摩：紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规律地向一定方向旋转，不要漫无目地的揉搓...
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初秋防急性肠道传染病
夏秋之交，是急性肠道传染病的多发季节。有关专家认为预防急性肠道传染病，要做好以下几项工作：
大力开展环境卫生综合整治。开展城乡环境卫生综合整治工作是预防肠道传染病的一项重要措施。要组织广大群众开展室内外卫生大扫除，对问题多、难度大、脏乱差严重的地段，要组织力量进行会战，清除垃圾，消灭卫生死角。在城区，要结合卫生城市创建工作，全面清除城区的暴露垃圾...
摘要：
保健品 ：品牌制胜法则
做保健品的除了一级零售商之外，还有一个是保健品招商机构，不论如何，这年头做保健品都不是像刚开始的时候那样轻松，人们对产品的质量和疗效追求更高了，更多的是如今这年头做什么都讲求品牌，服装行业有美特斯邦威、阿依莲、以纯，保健品在国内市场似乎很难找到成功的案例。中国的保健品市场需求广大，但是能够做的有声有色的却不多。
保健品的品牌概念
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摘要：
小区推广：保健品企业应该重视
作为产品和消费者直接接触的场所，终端已经成为产品销售的最重要的环节，可以说，在市场竞争如此激烈的今天，谁掌握了终端，就意味着掌握了商战的主动权。
什么是终端呢？终端是购买者实现购买的场所，是分销渠道中最关键的神经末梢。比如，销售柜台，专卖店等等。
就像足球场上队员之间的配合、盘带、传吊，以及场外拉拉队...
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钱”途在哪儿？医药保健品企业招商
医药保健品招商一直是个热门话题,而且一直呈现出极度狂热局面,但这种情况也仅限于2004年正月的内蒙药交会之前。此后众多的医药保健品企业都常到了“乘兴而来，扫兴而归”的苦果，一次次的面对空手而归或者一次仅招到几百、几十万的现实，与2004年之前的产品动辙招商上千万、超亿元的局面相比，医药保健品企业再次感受到了招商的“严冬”！
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摘要：
秋季该补充的营养
换季的时候，是人们抵抗力最弱的时候，这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节，也就是为了抵抗即将到来的严冬的寒冷多进补，以维持身体内部的平衡。这时要是多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。
蔬菜
多年以前，某医学杂志上曾发表了一篇引人注目的报告，报告中说明饮食和生物体对X光反应之间的关系。研究人员将...
摘要：
体验营销：家用医疗保健用品路在何方
当韩国“喜来健”免费体验式营销模式在中国成功登陆后，国内一大批家用医疗器械企业和保健品纷纷效仿，也的确在中国偌大的市场分了一杯羹。鲁迅先生说过“世界上本来没有路，走的人多了，也便有了路”， 在我看来“世界本有路，只是走的人多了，便无路可走”。体验营销模式是否适合大多数家用医疗器械和保健品企业进行运作？群雄逐鹿、百强争霸，最终立于不败之...
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摘要：
饭后百步走，伤身不长寿？
养生之道，古来有训：“饭后百步走，能活九十九”。那么，饭后走上一百步，就真能活到九十九吗?答案揭晓：这要看你怎么走!
老话常说，“饭后百步走，活到九十九。”随着医学知识的普及，人们开始用显微镜来审视经典的健康训诫。于是，产生了“要活九十九，饭后不要走”的说法。
“走”与“不走”，一下子变得“生死攸关”。不仅让人进退两难，...
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摘要：
上半年保健品进出口分析：出口趋稳 进口增加
2009年上半年我国保健品出口前10名企业
1
广东仙乐制药有限公司
2
山东禹王制药有限公司
3
杭州蜂之语蜂业股份有限公司
4
江苏奥奇海洋生物工程有限公司
5
海关进出口代码为3317960116的企业
6
北...
摘要：
工商总局解读食品广告监管制度 严重违法或被退市
国家工商总局2日发布《食品广告监管制度》，对食品广告监管职责作出明确规定。
重 点
6种虚假违法食品广告
严厉打击发布虚假违法食品广告的行为是食品广告监管的首要任务，要重点查处6种虚假违法食品广告。
——含有虚假、夸大内容的食品广告特别是保健食品广告。
——涉及宣传疾病预防、治疗功能的食品广告。
——未经广告审查机关...
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摘要：
秋天了：香蕉与南瓜，必不可少
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